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Nutrición

¿Es beneficioso mezclar bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana?

El vinagre de sidra de manzana y el bicarbonato de sodio ofrecen beneficios para la salud cuando se toman solos. Sin embargo, la última tendencia implica mezclar los dos con la esperanza de lograr una salud aún más estelar. Esta combinación, una vez reservada para experimentos de ciencias en la escuela primaria, se promociona para […]

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Nutrición

Remar para perder peso: calorías quemadas, planes de entrenamiento y más

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso. El remo es un ejercicio popular destinado a imitar el movimiento de remar en un bote usando una de las muchas máquinas, la más […]

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Nutrición

¿Son buenas las pacanas para usted?

Las nueces son un tipo de nuez de árbol nativa de América del Norte. Gracias a su sabor rico y mantecoso, son un ingrediente común en aperitivos, postres y platos principales por igual. Aunque cuentan con una larga lista de nutrientes esenciales, también tienen un alto contenido de calorías y grasas, lo que hace que […]

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Los 10 mejores suplementos de vitamina E de 2020

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso. La vitamina E es una vitamina soluble en grasa que desempeña varias funciones en su cuerpo, incluida la función de antioxidante y la mejora […]

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Guía para una alimentación sana y baja en carbohidratos con diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a muchas personas en todo el mundo. Actualmente, más de 400 millones de personas tienen diabetes en todo el mundo ( 1 ). Aunque la diabetes es una enfermedad complicada, mantener buenos niveles de azúcar en sangre puede reducir en gran medida el riesgo de complicaciones ( […]

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Las 10 mejores aplicaciones para adelgazar que te ayudan a perder kilos

Las aplicaciones para bajar de peso son programas que puede descargar a su dispositivo móvil, lo que permite una forma fácil y rápida de realizar un seguimiento de sus hábitos de estilo de vida, como la ingesta de calorías y el ejercicio. Algunas aplicaciones tienen funciones adicionales, como foros de soporte, lectores de códigos de […]

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Nutrición

¿Pueden los humanos comer comida para perros?

En tiempos de emergencia o incertidumbre económica, las personas a menudo buscan métodos innovadores para sobrevivir. A raíz de la escasez de alimentos o de fondos insuficientes para comprar alimentos, es posible que se pregunte si la comida de su perro es una opción viable para ayudarlo a salir de un aprieto. Después de todo, […]

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Nutrición

¿Beber bicarbonato de sodio puede ayudarlo a perder peso?

El bicarbonato de sodio es conocido por su amplia gama de usos, desde desodorizar su refrigerador hasta blanquear sus dientes. La pérdida de peso es uno de sus últimos supuestos beneficios. Algunas personas sugieren que diluir bicarbonato de sodio en agua, vinagre de sidra de manzana o jugo de limón y beberlo con el estómago […]

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10 alimentos que aumentan los niveles de queratina de su cuerpo

La queratina es un tipo de proteína estructural que se encuentra en el cabello, la piel y las uñas (1Fuente confiable). Es especialmente importante para mantener la estructura de la piel, favorecer la cicatrización de heridas y mantener el cabello y las uñas sanos y fuertes (1Fuente confiable). A menudo se dice que los suplementos […]

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Nutrición

12 mejores marcas de arroz en 2020

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso. El arroz es un alimento básico para más de la mitad de la población mundial (1Fuente confiable). Dados los numerosos tipos de arroz, tiene […]